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夏季神经痛患者饮食调摄

 盛夏酷暑,人体出汗多,需补充水分,保持机体平衡。夏日炎热,使本来胃肠功能较差的神经痛患者更加受影响。为此,保证胃肠功能正常,选用食物滋养补益,抵御暑热侵袭,是夏季养生的重要一环。古代医学家李时珍曾提出,食粥一大碗是夏季最佳饮食。如将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中一并煮粥,并搁凉后食用,可起到健胃、驱暑的功效。还要补充足够的优质蛋白如奶,瘦肉以保证机体的营养.

[来源:原创] [作者:zhengyisheng] [日期:08-05-28] [热度:]
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